二次試験日和！【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月13日（日）

二次試験日和！
< マザーの誕生日 　｜　リリース週間 >
【今日のできごと】
昨日寝たのが３時近くで、今日はアムロの散歩当番だからひたすら眠し！
ヒロキはＡＯ入試の二次試験、タクヤは英検２級の二次試験、とまあ今日は二次試験日和なのか。どっちにしてもどちらも合格できるといいのだが。
いつまでも心配事はなくならず。
【記録グラフ】
血糖値（食事前）
102mg/dl
血糖値（食事前）（mg/dl） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		体温（昼）
35.8℃
体温（昼）（℃） のグラフ
体温（夜）
36℃
体温（夜）（℃） のグラフ
 		体温（朝）
34.6℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		血圧（最低）
78mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
血圧（最高）
122mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		消費カロリー累計
352kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
13268歩
万歩計（歩） のグラフ
薬量
1
薬量（） のグラフ
 		支出
720円
支出（円） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34.1%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
脈拍
78回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
 		BMI
20.4
BMI（） のグラフ
体脂肪率
14.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2664kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
モスバーガー ホットドック（1人前） 275 kcal
13時
サイゼリア イタリアンハンバーグ（0.9人前） 536 kcal
ミニカレー（1人前） 230 kcal
サントリー オールフリー（1人前） --- kcal
スープ（1人前） 60 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
アイス（0.3人前） 90.9 kcal
19時
日清食品 行列のできる店のラーメン　旭川（1.1人前） 597 kcal
餃子（0.8人前） 305 kcal
エスキモー　 チョコアイス（1人前） 130 kcal
サントリー ジョッキ生（1人前） 175 kcal
サントリー －196℃ STRONG ZERO ダブルシークヮサー 350ml（1人前） 240 kcal
  2664 kcal
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