日曜日【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月13日（日）

日曜日
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【記録グラフ】
体脂肪率
13.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎体温
36.1℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1298kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
38kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ドロップ（1人前） 9.8 kcal
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
オリジン弁当 つくね串（1人前） 125 kcal
西海食品 白菜（1人前） 25.5 kcal
にんじん（1人前） 74 kcal
森永乳業 エスキモー コレクターズ 日本の翼 [箱] 65ml（1人前） 42 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
  1298 kcal
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