なかなか、思うようには動いてくれませんよね。
後は、大事に使ってあげることかな～。


そちらも、心が晴れるよ～ないいお天気ですか～♪

昨日暖かかったね。ありがとう

できるとこから頑張っていきましょう。

出来ることで良いよね。無理できません
心も体も

最近は水中ウォーキングはやっていますか？
気長に頑張りましょう。

先週はパスしましたから、今週は必ず行きますよ。

使わない筋肉は、落ちていきますよね。逆に言えば、使えば筋肉がついてくる。
年齢なんて関係無いそうです。いくつになっても精進ですよ、ご同輩｡

はい、了解です。