１１/１９食べたもの【うりさんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月19日（土）

１１/１９食べたもの
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【記録グラフ】
食事の記録
2686kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
デニッシュパン（1人前） 317 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 50 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
伊藤園 野菜ジュース（1人前） 81 kcal
FANCL マルチビタミン（1人前） 2.3 kcal
16時
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 267 kcal
20時
にら玉炒め（2人前） 315 kcal
チンジャオロース（1人前） 650 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
21時
明治製菓 ガルボ ミニ [袋] 45g（1人前） 262 kcal
23時
みかん（1人前） 25.3 kcal
伊藤園 野菜ジュース（1人前） 81 kcal
  2686 kcal
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