no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月19日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1736kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
食パン（1人前） 172 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
共立 レーズン（0.1人前） 42.1 kcal
7時
三立製菓 源氏パイ（1人前） 118 kcal
からあげ（0.2人前） 60.9 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
マーボ春雨（0.3人前） 206 kcal
Tohato キャラメルコーン（0.5人前） 71.5 kcal
16時
餃子の皮（3人前） 45 kcal
18時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
チキンのトマト煮（1人前） 202 kcal
ツナのポテトグラタン（0.3人前） 120 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
  1736 kcal
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