ダイエット971日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月23日（水）

ダイエット971日目
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【朝ごはん】
チョコスティック
【昼ごはん】
松屋（牛めし、カレー）
【間食】

【晩ごはん】
ピザ、カップラーメン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-6.2kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2441kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
フジパン チョコスティック（2人前） 276 kcal
12時
松屋 牛めし 並（1.5人前） 1055 kcal
松屋 オリジナルカレーライス 並（0.5人前） 344 kcal
19時
マルゲリータ（1人前） 423 kcal
カップラーメン（1人前） 344 kcal
  2441 kcal
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