no title【クニピさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月25日（金）

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
1968kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
15395歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1652kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
サブウェイ オーブンポテト バジル S（0.8人前） 142 kcal
サブウェイ フレッシュサンド アボカドベジー（1人前） 277 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
プリマハム からあげ（1人前） 54 kcal
鳥もつ煮 （1人前） 87.9 kcal
17時
スターバックスコーヒー 抹茶ケーキドーナツ（0.4人前） 131 kcal
ケロッグ ケロッグ　チョコクリスピー（2人前） 226 kcal
19時
白菜のクリーム煮（1人前） 290 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
ささみとネギの照り焼き（1人前） 149 kcal
  1652 kcal
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