晴れてますが寒いです【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月25日（金）

晴れてますが寒いです
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【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】 ご飯　ポタージュスープ　鶏つくね　大根煮物

【間食】

【晩ごはん】白菜のキムチ煮　豚バラ肉と大根の煮物

【夜食】

【今日の感想】
　　今日も風が強く寒いです　
　　もう冬タイヤに換えました。
　　そろそろ冬眠モードに入ったのか体重も減りません・・・

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
54.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2011/11/25 10:11 
北海道では氷点下らしいね～
青森もそんな感じ？
 みっこちゃん 2011/11/25 12:03 
こちらは最高気温５度ですってー　青森市は雪が積もってるみたいですけど
八戸は晴天・・でも寒いです
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