no title【kabosuさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月26日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1836kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
ケロッグ オールブラン（1人前） 133 kcal
11時
チーズ（1人前） 67.8 kcal
お茶漬け（2人前） 385 kcal
16時
ごはん（1.3人前） 306 kcal
しょうがやき（1人前） 408 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ローソン プレミアム　ティラミス（0.5人前） 162 kcal
  1836 kcal
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