紅葉見に出掛けるかも？!(^^)!【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ココアパパさんのトップページ>記録ノートを見る>紅葉見に出掛けるかも？!(^^)!
11年12月01日（木）

紅葉見に出掛けるかも？!(^^)!
< 友人からの✉( ^... 　｜　雨はどうかな？ >
紅葉見に出掛けるかも？!(^^)! 画像1
《今日の予定》昨日までの暖かさに比べて、今日の気温はかなり下がりそうなので服装はどうするべ？
　　　　　　　　①テニス：午前中80分スクール有ります。

　　　　　　　　②午後から今のところ空いているので、ココアを連れて、紅葉見に出掛けるかも!(^^)!　
　　　　　　　　　週末よりも、混まない時に出掛けたい( ^)o(^ )

《今日の結果》②テニス後、昼もそこそこにして、滋賀県はマキノ・メタセコイヤへ紅葉を観に行きました( ^)o(^ )
　　　　　　　　幸い道もスイスイでPM3時過ぎに着きました。何度か訪れていますが、今回のような色づいた写真は初めてです!(^^)!
　　　　　　　　地元の売店で柿、トマト、しいたけなども買って、急いで堺まで帰ってきました（*^_^*）ε＝（。・д・。）フー
【記録グラフ】
BMI
20.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1315kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
テニス
80分
テニス（分） のグラフ
 		アルコール
2.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
6644歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ﾏｰﾘｰ 2011/12/01 15:07 
・・・こちらも今日から寒くなりました！

振り替えでテニスに行こうと思ってましたがプールで泳いできました。
お陰で血流が良くなり疲れ取れました　☆
 ココアパパ 2011/12/01 21:30 
やはり寒くなりましたね（*^_^*）
ﾏｰﾘｰさんは何時でも大好きなプールへ行けるので良いですね　☆○）０´）／あってる！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE