no title【キアヌさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>キアヌさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年12月01日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1148kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トップバリュ 玄米フレーク（1人前） 152 kcal
農協牛乳 牛乳（1.5人前） 99.8 kcal
ダノン ビオ　BE80（1人前） 60 kcal
10時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
12時
イオン コーンカップサラダ（1人前） 64.8 kcal
ケイパック カロリー50%カット シーザーサラダ ドレッシング（1人前） 49 kcal
イオン 12品目の和風弁当（1人前） 507 kcal
大森屋 しじみわかめスープ（1人前） 15 kcal
20時
東洋水産 玄米ごはん（0.5人前） 114 kcal
  1148 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE