no title【かのとさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1752kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
さつまいも（0.2人前） 60.7 kcal
冷麺（0.1人前） 48.1 kcal
12時
冷麺（0.2人前） 96.3 kcal
卵焼き（0.8人前） 302 kcal
17時
ジュース（1人前） 200 kcal
19時
キャベツ（2人前） 23 kcal
20時
マルハニチロ ゼリーdeゼロ[マスカット風味]（1人前） --- kcal
21時
キムチ鍋（0.4人前） 228 kcal
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
明治乳業 おいしい牛乳 200ml（2人前） 274 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
亀田製菓 手塩屋　だし割り醤油味　袋１０枚（0.1人前） 61.1 kcal
23時
いもけんぴ（1人前） 242 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
  1752 kcal
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