大雨【がった小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月03日(土)

大雨

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朝から大雨です。ジョグとか来週から始めるには、やはりジムの定期券欲しいかも…。

【記録グラフ】
血圧朝(上)
118mmHg
血圧朝(上)(mmHg) のグラフ
血圧朝(下)
78mmHg
血圧朝(下)(mmHg) のグラフ
脈拍数(朝)
57回
脈拍数(朝)(回) のグラフ
体重(朝)
75kg
体重(朝)(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル(朝)
30
内臓脂肪レベル(朝)() のグラフ
BMI(朝)
36.4
BMI(朝)() のグラフ
基礎代謝 (朝)( kcal )
1196kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
体脂肪率(朝)
37.9%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
 
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