12月に入りました！！【リーマンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月03日（土）

12月に入りました！！
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12月に入りました、ジョギングを始めた8月半ばの体重は約85㎏あったのが、現在はもう71㎏代へと大幅な減量に成功しました。今後はリバウンドに気をつけなくては・・・ですね！

【記録グラフ】
ジョギング
46分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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