no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月05日（月）

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【記録グラフ】
ウエスト
96cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
何かの運動
28分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
2502kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
エースコック スープ春雨（0.7人前） 81.2 kcal
14時
クアアイナアボカドバーガーセット（1人前） 1400 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
醤油ラーメン（1人前） 664 kcal
そぼろ(合い挽き肉)（0.4人前） 108 kcal
  2502 kcal
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