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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(木) 1976 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-84kcal   no title  
12月2日(金) 1766 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-248kcal   no title  
12月3日(土) 1282 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-584kcal   no title  
12月4日(日) 1622 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-212kcal   no title  
12月5日(月) 2502 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
+168kcal   no title  
12月6日(火) 1731 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-419kcal   嬉しい出費  
12月7日(水) 2140 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-50kcal   no title  
12月8日(木) 1692 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-338kcal   no title  
12月9日(金) 1759 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-335kcal   no title  
12月10日(土) 1906 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-252kcal   no title  
12月11日(日) 2551 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
+717kcal   no title  
12月12日(月) 1831 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-391kcal   no title  
12月13日(火) 1630 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-224kcal   no title  
12月14日(水) 2156 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-210kcal   no title  
12月15日(木) 1486 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-372kcal   no title  
12月16日(金) 1533 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-537kcal   no title  
12月17日(土) 1740 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-422kcal   no title  
12月18日(日) 2391 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
+557kcal   no title  
12月19日(月) 1940 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
+64kcal   no title  
12月20日(火) 1685 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-523kcal   no title  
12月21日(水) 1851 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-59kcal   no title  
12月22日(木) 1778 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-696kcal   今月は体重が変わらない〜  
12月23日(金) 2372 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
+462kcal   no title  
12月24日(土) 1802 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-707kcal   no title  
12月25日(日) 3038 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
+871kcal   no title  
12月26日(月) 1446 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-388kcal   no title  
12月27日(火) 1973 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-267kcal   no title  
12月28日(水) 2244 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-182kcal   no title  
12月29日(木) 2035 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
+201kcal   no title  
12月30日(金) 2105 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-241kcal   サイズダウン！！  
12月31日(土) 1766 kcal  
基礎代謝 1834 kcal
-347kcal   no title  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 59,729 kcal 64,777 kcal -5,048 kcal
平均 kcal 1,927 kcal 2,090 kcal -163 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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