no title【紅玉子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月09日（金）

no title
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【今日の調子】
気温がグッと下がって寒い＞＜
身体動かさないと固まりそう。

娘たちの調子が悪い。
病院へ行ったほうがいいのか。
熱がでないことには、行ってもあまり意味がないのだ。。。


【今日の治療】
スリッペリーエルム
サフラン茶
カルマグ　ビオチン　ミヤリサン

【今日の感想】
ここんとこ過食なので体重が思ったように減らない～ｗ
減るわけないかｗ
生理前なのでしょうがない、、、って調子のってたら
生理痛重いんだろな。
でも今回便秘がほぼないのでラクかも？

【記録グラフ】
カーヴィーダンス
40分
カーヴィーダンス（分） のグラフ
 		   
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