母、暴走~(-_-;)【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月10日(土)

母、暴走~(-_-;)

< 戦利品!!  | 娘とお散歩♪ >
昨日は久しぶりに市場に行ってきました~
毎年注文くれる方がいるので、さっさと行ってみましたわ~

市場は時期的にも人が少なめ。
シクラメンだらけだったわ~

久しぶりに母も一緒に行きたいというので
一緒に行くと大暴走!!
「これうち用に♪」って・・・・
ずいぶん立派なのを・・・・

ふぅ、そんなことかと思ってたけどね~


帰ってきてから、ちっちゃいロールケーキで
ちっちゃく当日にお祝いして、息子はご機嫌~♪
よかったわ~


今日はいいお天気、さてさて花屋さんしてきましょう~





【KING GAME】
 ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆
(昨日の運動)ラジオ体操・ストレッチ


 


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
万歩計
8485歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1045kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
26%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
8時
紀文 豆乳野菜(1人前) 228 kcal
フライドチキン(0.2人前) 72.3 kcal
12時
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
野菜炒め(0.2人前) 52.3 kcal
野沢菜(1人前) 4.5 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ごぼうとカボチャのお焼き(0.3人前) 74.2 kcal
15時
塩トマト(1人前) 0 kcal
18時
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
旭食品 肉(1人前) 25 kcal
さんま(1人前) 79.1 kcal
ハム(1人前) 29.4 kcal
刺身(1人前) 100 kcal
21時
ようかん(1人前) 178 kcal
  1045 kcal
食事レポートを見る
コメント
ハナユビ 2011/12/10 11:25
いっちばぁぁあ〜ん☆
市場って、素人が行っても楽しいな〜!
って、中央卸売市場の方だけどね〜(。-_-。)
ロールケーキ…、オイラはセブンイレブンのが結構好きなんだ〜☆
うん
 杏宏ママ 2011/12/10 13:03
僕は、花の市場さ~
素人さんが行くと、あっけに取られるみたい~

ロールケーキは、7日に買って置いたのなんだ~
その時に食べきれなかっただけなんだけどね~σ(^_^;)
きこたん 2011/12/10 13:16
いい天気だね~゚+。(*′∇`)。+゚
昨夜は2時に寝たから眠いだわぁ(ρ_-)ノ

暮れはお花やさん、大忙しだね♪
 杏宏ママ 2011/12/10 16:40
いいお天気~
いつもは花屋していないので~呑気なものですわ~
ちびおかん 2011/12/10 13:34
来週の土曜日はお江戸にいるんだなー。(o^-^o) ウフッ

ママに会ったら まずはぎゅうぅぅぅするぞ。(笑)
その次はヽ(〃^・^〃)ノ チュッ♪
 杏宏ママ 2011/12/10 16:40
じゃあ、よく歯を磨いていかなくちゃ~(笑)
みたお 2011/12/10 13:47
シクラメン=布施明と発想するのはワシだけか?
 杏宏ママ 2011/12/10 16:41
でも真綿色じゃなくって、ピンクでした~(笑)
コミュ 2011/12/10 13:56
年末は築地に繰り出すのかな?
それともアメ横かな?
どっちにしても忙しくなるよね。
女性人は(^^)
 杏宏ママ 2011/12/10 16:43
今年はどっちかな~?
年越しで旅行とか、無謀な話も出てるぞ~今更・・・^^;
syunfamily 2011/12/10 15:35
友人が、ネット専門の花屋さんなので、
大阪の花の卸市場~行った事あるぞ~~
いろいろの花の良い香りでいっぱいだった~^^。
 杏宏ママ 2011/12/10 16:44
全部がいい匂いじゃないよ~
セメダインみたいな匂いするのとかもあるんだよ~
ケロケロママ 2011/12/10 15:46
行きたいな生家市場~
 杏宏ママ 2011/12/10 16:47
行く?卸のほうだけでよければ、土曜日でも行けるよ~
うみのおとこ 2011/12/10 16:34
市場って普通の人でも買えるの?
ママが普通の人じゃない?
 杏宏ママ 2011/12/10 16:48
卸の方なら、買えるよ。
僕は、セリの権利持ってる人と一緒に行って
セリにかかる前のものを仕入れたりしてる~
難点は価格がわからないこと・・・
雲爺 2011/12/10 17:22
↑市場内の仲卸から、一般の人が買うことは出来るよ。
購入はKg単位だけど、
暮れになると、良く東京都中央卸売市場築地市場にいって、
仲卸業者から魚を買ってくるよ。

築地市場→青果物、水産物、乾物。
大田市場→青果物、水産物、乾物。
大田市場花卉市場→花。

開場日を確認してね。
 杏宏ママ 2011/12/10 17:40
僕、業者ですから・・・
世界平和 2011/12/10 18:23
花市場に行ったら、私も暴走しそうです (笑)
あれもこれも目移りしちゃうんだろうな~♪
 杏宏ママ 2011/12/10 19:36
始めていくと、確実に暴走するだろうね~
皆そうだもの~
tomytomy 2011/12/10 18:55
お花の市場かあ。いい香りだろうねえ。
 杏宏ママ 2011/12/10 19:38
どちらかというと、青臭いかも~(^_^;)
どりり 2011/12/10 21:50
花の市場っていうものがあるんですね~。
野菜とか魚の市場を想像したもんで、なんでそこにシクラメンが?と考えてしまいました(^^;;;

この辺は花の市場はないなあ。
ホームセンターのでっかいお花コーナーでいろいろ見て回るの結構好きなんですが、
市場とか行ったらあれもこれも欲しくなりそうだなあ。
 杏宏ママ 2011/12/10 22:00
知らないだけで、あったりするんですよ~(笑)
大きいところはみんな知ってるけど、
小さいところは近所の人でも知らないこともあるらしい・・・^^;
みど☆り 2011/12/10 23:15
今日はカルーセルっていうポインセチア買ったよ。麻紀じゃないよ。カルーセルだよ~ん( ̄∀ ̄*)イヒッ
 杏宏ママ 2011/12/11 00:38
フリフリしてるのだね~♪
ポインセチアもかわいいのがずいぶん増えたよね~
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