lionmarueさん
最新の記録ノート
タグ別に見る
|
11年12月11日（日）
今日のジョギング#57 |
|
< 今日のジョギング#...
｜ no title >
|
【今日のジョギング】
２日連続ジョギングはキツいね・・・
[2011年12月11日(日) 18:45]
---<今日の距離>-------------------------------------------------
3.490 km 24分44秒 走りました 8.5 km/h (07'05 /km)
郡界橋
---<身体管理>-----------------------------------------------
体重：74.1kg
体脂肪率：24.1% (-0.4%)
---<今月の累計>------------------------------------------------
今月の累計走行距離 ： 24.720km
今月の累計歩行距離 ： 0.00km
---<NIKE+のチャレンジャー>-----------------------------------------------
世界一周 : 1389位⇒2118位 1,543.41 Km
米国横断：1080位⇒1707位 1,543.41 Km
日本１周 : 1165位⇒1739位 1,543.41 Km
東海道五十三次 : 113位⇒174位 908.28 km
Nike+公式YEARチャレンジ2011「365日間耐久レース」 1215位⇒1229位 383.84 km
------------------------------------------------------------
今年：57勝
12月：04勝 11月：05勝 10月：02勝 09月：08勝
08月：07勝 07月：09勝 06月：04勝 05月：03勝
04月：04勝 03月：03勝 02月：03勝 01月：05勝
------------------------------------------------------------
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記