no title【MR.ぶーたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月12日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
31%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
6510歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1553kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
102.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おじや（1人前） 202 kcal
13時
山崎製パン 大きなメンチカツ [袋] 1個（1人前） 654 kcal
20時
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
マルハ あさり　しょうが煮（1人前） 108 kcal
22時
けーき（1人前） --- kcal
  1553 kcal
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