no title【MR.ぶーたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月22日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
8398歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
4724kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
とり（1人前） --- kcal
8時
おにぎり（1人前） 235 kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
かつ丼（1人前） 1355 kcal
20時
やきとり（5人前） 1685 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  4724 kcal
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