no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月13日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
食パン（0.7人前） 120 kcal
麻布川越屋 ピーナツバター（1人前） 60.4 kcal
ケンタッキーフライドチキン ブルーベリージャム 1個（1人前） 35 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
おにぎり（2人前） 235 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
ネスレ キットカット　チョコレート（1人前） 109 kcal
オリジン弁当 ソース焼きそば（1人前） 330 kcal
キャベツ（1人前） 46 kcal
ネギ（1人前） 2.7 kcal
ノザキ コンビーフ（1人前） 214 kcal
  1294 kcal
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