晴れてます【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月14日（水）

晴れてます
< 今日は暖かい・・・ 　｜　雨が降ってます・・... >
【朝ごはん】 コーヒー　牛乳

【昼ごはん】 カレーライス　バナナ１本

【間食】

【晩ごはん】白菜と豚肉の鍋

【夜食】

【今日の感想】
　　昨日は結局４度にも上がらなかった。今日は７度の予想なので暖かいかな

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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