ホット一息の日曜かな?【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ココアパパさんのトップページ>記録ノートを見る>ホット一息の日曜かな?
11年12月18日（日）

ホット一息の日曜かな?
< 朝のテニスは? 　｜　年の瀬メール!(^... >
《今日の予定》①テニス：なし（*^_^*）
　　　　　　　　　2～3日前に、この寒さで空きコートが出ていたが・・・今日は敢えてパスしました☺

　　　　　　　　②AM9時～町内会の公園掃除の日

　　　　　　　　③時間有るので、年賀状整理、掃除、ビデオ録画整理などどれから始めようか?

《今日の結果》②落ち葉を拾い集め、簡単な清掃を済ませて、ソフトドリンク1本を頂く。

　　　　　　　③年賀状送付のリストアップ後、スーパー買い物では2倍ポイントで混雑していました（*^_^*）
【記録グラフ】
BMI
20.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1315kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
14.1%
体脂肪率（%） のグラフ
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
5248歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ペア探しゲーム
49秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
21秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
12秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		連鎖でポン！
12560点
連鎖でポン！（点） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
940点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
19秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
21秒
スライドパズル（秒） のグラフ
体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE