no title【ミラーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月19日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
45.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1425kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
ご飯（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
14時
やよい軒 肉野菜炒め定食（1人前） 654 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
  1425 kcal
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