張【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月20日(火)

< 毎  | 忘 >
今日もチーバ君の鼻先まで行って来ました。



うーーーーーーーん。

2時間半。
運転しっ放し。
これは疲れます。



しかも。
書類の溜まること。
溜まること。


助けてぇー。
ドラえもーーーーーーーーーーーん。
http://www.youtube.com/watch?v=7NmZ1MRt0so&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=h0LAhtp6E7U
http://www.youtube.com/watch?v=UrHk0YxieUs&feature=related


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7845歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
ケロケロママ 2011/12/20 23:25
どこでもドア出して!まではいいとして
免許出して!はいかんよのび太君~
お仕事頑張ってますね~
時にはきちんと休んで自分にご褒美あげてね~
 はりそん705 2011/12/21 15:56
はーい。

毎日寝た気がしません。
と言いながら、グッスリ落ちているので、質は良い眠りだと勝手に
思っていますが、疲れが取れない。
あーあー。
犬猫に癒されたい。
猫カフェが近所に欲しい。(笑)
taka/ 2011/12/21 00:25
張・・・おお!はりさんだ!
年末は下手すると12時間くらい運転します!
 はりそん705 2011/12/21 15:57
そうですよねぇー。
渋滞との闘い。
気を付けて運転してくださいね。
昨日も激しい事故みちゃいました。
浜ジョー 2011/12/21 06:17
スネ夫ーーーー! 矢吹ジョーだべ!(爆)
 はりそん705 2011/12/21 16:01
ァ '`,、'`,、'`,、'`,、(´▽`) '`,、'`,、'`,、'`,、'`,、
まっつん 2011/12/21 12:35
ジャン・レノにお願いしてみて♪
 はりそん705 2011/12/21 16:01
お願いしたい。
このドラちゃんなら出てきて欲しいかも。
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