no title【merci!さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月26日（月）

no title
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最近、体重が減らないので危険です
なんとか、今年の6月くらいのに戻したい。
やっぱりストレスはあかんのですよ。
７がつか、ストレス原因はわかってるのですが。
人のせいにしちゃあかんよね
まず、自分、自分が節制してたら
こんなことならないから。

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