爽快～♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月28日（水）

爽快～♪
< 女子会♪ 　｜　☆無流行歌祭♪ >
９時スタートで走ってきた♪


忙しいといいながら・・・

やることたくさんあるのに・・・



でも　やっぱり　行ってよかった～＾＾


そんなに寒く感じないし　富士山はきれいだし


気持ちよかった～～～！！！


さあ　掃除がんばるぞ～～～＾＾



キンゲー　は進まず　×　＾＾；

【記録グラフ】
ジョギング
11km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
コメント
Tosshii55 2011/12/28 12:15 
キンゲーって何ですか?
Wikiで探しても、それらしい言葉が出てきません。
 ましゃもも 2011/12/29 10:15 
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_16390.html
検索ご苦労様でした＾＾；
syunfamily 2011/12/28 14:03 
頑張りますね～～
忘年会続きで～～キンゲーのジョグもお休み中です～～
目下＾体重急上昇中です～（泣）
 ましゃもも 2011/12/29 10:15 
ワタシもそうとう？危ないです＞＜
少しでも走ればましかな？？と・・・（爆）
YGT 2011/12/28 14:27 
さすがっす。^^
 ましゃもも 2011/12/29 10:16 
とんでもないっす・・・・＾＾；
美桜 2011/12/28 16:25 
私もｷﾝｹﾞｰ進んでない(;^_^A
でもちゃんと走ってるのはえらーい☆彡
 ましゃもも 2011/12/29 10:16 
今日はがんばりました＾＾；
あともうひとふんばり？ですね☆
ちびおかん 2011/12/28 17:56 
走れませんが漕いでます。（笑）

今日は私も爽快っす。^^
 ましゃもも 2011/12/29 10:17 
今日はあったかいよ～♪

じゃあ～乾杯☆だね！！
浜ジョー 2011/12/28 18:34 
(￣m￣* )ﾑﾌｯ♪
報告、待ってるぜよーーーー！
 ましゃもも 2011/12/29 10:18 
手を伸ばせば届きそうな距離まで接近～～＠＠＠＠
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