御殿場プレミアムアウトレット・黒澤ミーティング【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月30日（金）

御殿場プレミアムアウトレット・黒澤ミーティング
< 海老蔵忘年会＠銀座... 　｜　すみれが丘大晦日 >
家族で御殿場プレミアムアウトレット
二子玉川で黒澤さんと仕事のミーティング　シニアコム
その後美佐子に迎えに来てもらいガストハンバーグ

【記録グラフ】
パワーブリーズ
30回
パワーブリーズ（回） のグラフ
 		サプリメント
5回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
おにぎり（1人前） 235 kcal
タマゴサンド（0.3人前） 114 kcal
中村屋 肉まん（1人前） 238 kcal
串焼き（5人前） 400 kcal
煮込み（0.5人前） 50 kcal
松屋 ビール（3人前） 630 kcal
ホッピー（3人前） 300 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
シーザーサラダ（3人前） 486 kcal
カレー（0.2人前） 181 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
  3316 kcal
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