「アクトス」「車検」「サプリセット（アミノ」「クエン」「グルコサミン）」 ～kaz711さんの記録ノート

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kaz711さんの2011年12月の記録ノート

すみれが丘大晦日

 12月31日（土）
家族ですき焼き大晦日
昼は寿司鷹で寿司
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御殿場プレミアムアウトレット・黒澤ミーティング

 12月30日（金）
家族で御殿場プレミアムアウトレット
二子玉川で黒澤さんと仕事のミーティング　シニアコム
その後美佐子に迎えに来てもらいガストハンバーグ
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海老蔵忘年会＠銀座もつ道

 12月29日（木）
〆はもつでteam海老蔵で。
とーちゃん、ひろみ、さゆ、ちーちゃん。
いいメンバーっすね。
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平日ゴルフ

 12月28日（水）
勝本、土屋と神奈川カントリーで平日ゴルフ。
僕が朝つっちー迎えに行くが
帰りはつっちーをかっちゃんがおくった。

60/48
チップインバーディ。 ...
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アヤトTSロタトライアスロン忘年会＠代官山BARBIS

 12月27日（火）
ロタの感動再び
来年行けるかな？
亜紀ちゃん以外全員集合

朝一番でランやったよ
やっぱりランは最高だが・・・
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みやのじ忘年会＠六本木

 12月26日（月）
六本木RRRで
みやのじ
はっしー
やすみんで
忘年会。
...
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父再入院

 12月25日（日）
父が腰がいたい上に熱があるので
日赤病院にいったところ
検査のため
念のために再入院。
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クリスマス会

 12月24日（土）
父の退院祝いとクリスマス会で
家で雄三家族と共にパーティ。

ターキー
毛蟹
ズワイガニ ...
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岡田家クリスマス会＠田園調布

 12月23日（金）
ニューヨークシティマラソン面子
寿司レンジャーのクリスマス会
ボス、かきたま、なおこ、岩下、ミッチー、サコ、キッシー、シノピー、先生、長田、とーちゃん、
茅野、りょーくん
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マーサ忘年会

 12月22日（木）
父を日赤病院検査に送り
川島東治と丸の内トラストタワーで待ち合わせ
モダニティ社長と
エンペラー1510見学

その後 ...
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ひさびさのラン

 12月21日（水）
16日にハワイのダイヤモンドヘッド走って以来なので
5日ぶりのラン。

こわごわ体重計のったら3キロプラス。

やばすぎ。 ...
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休養

 12月20日（火）
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銚子丸

 12月19日（月）
美佐子と二人で銚子丸
青い鳥なのかなぁ？
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家族

 12月18日（日）
ハワイから帰国
唐沢母はまた再入院だが美佐子/夏生帰宅で
ベルと全員集合
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帰国

 12月17日（土）
初の羽田帰り
10時着だが1025分のセンター北行き間に合わず
1050たまプラーザ行きで　1100円
たまプラーザからタクシー1610円
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ダイアモンドヘッド登頂

 12月16日（金）
ひろみ、さゆりとダイアモンドヘッドへ
ココヘッドからエバビーチまで眺め気持よかった

帰りにダイアモンドヘッド・スーパー＆グリルで世界一？のスコーンを購入
ボガーズでアサイボールとラテテイクアウト
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海でリラックス　サイドストリートで最後の夜

 12月15日（木）
サーフィンかパドルボードやりたかったが
波もなく
さゆとちーちゃんとジャンク買い物アンドワイキキ
BLUE WATERでシュリンプ
ベトナム料理で生春巻き、揚げ春巻きビールとフォー PHO OLD SAIGON
夜は ...
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ダイビング　ウミガメ祭り　つくねや

 12月14日（水）
ツッチー帰国
今日はダイビング　BREEZEハワイでアラモアナの修一の散骨式と同じハーバーから
HORSE SHOE REEF
TURTLE CANYON
インストラクター YOSHIRO@BREEZEHAWAII.COM
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EWA BEACHでゴルフ、フォー、ウォルフガングでご褒美　シルバーオーク

 12月13日（火）
メリルゴルフ部白山keijiさん事法橋本君koichiとツッチーでゴルフ56・51
初めてのコースだがなかなかいいコースだ。

昼はダウンタウンのTO CHAUでPHOフォー
これが旨かった。
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佐藤家とBBQ、テニス、JDの家ラスト

 12月12日（月）
ホノルルマラソン明け
ワイキキクールダウンラン5K
みんなでHYATTのSHORで朝飯

完走証をもらいにいく
ヨーグルトアイス@YOGURTLAND ...
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ホノルルマラソン2011

 12月11日（日）
ホノルルマラソン2011
心配した雨もスタート集合前にはやんだ
土屋、平田、松井、豊田、山下、田辺、中村、れいや、きょうすけ
そしてダグ
走っててVRさんにも会った。
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ホノルルへTEAM海老蔵IN

 12月10日（土）
マラソン前でホノルルへ
朝一カイルアでクレープの店へ
Crepes No Ka 'Oi
アルティメット・ブレックファースト

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BEANS&KIMO、カイルア海岸、カフクシュリンプ、BACI

 12月09日（金）
朝一でEGGS'N THINGSよりおいしいと評判のパンケーキ屋BOOTS&KIMOへ。評判のバナナ＆マカデミアナッツパンケーキ
エッグベネディクトはビネガーが効いている
カイルアビーチは絵に描いたよう
家のプールとジャグジーですごす
ジャグジーでワインとチーズとフルーツ
カフクシュリンプはやはり最高バターガーリック、スパイシーなどFUMI'S ...
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コオリナゴルフ

 12月08日（木）
土屋、松井、豊田とコオリナ。
去年は修一、川水、平田玲子で行ったが雨だったので
2年ぶり。
54・54

コオリナ終了後ロイズでドリンク。 ...
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ハワイへ

 12月07日（水）
成田発のJALでハワイへ
センター南からリムジン
ハワイでは松井、豊田とダラーレンタカーでカイルアへ
テディーズでハンバーガー　モンスタービガーバーガー
カイルアのプール・ジャグジー・ビリヤード付きの素晴らしいホームにチェックイン
オロマナでゴルフ　60・48 ...
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NTT病院/345忘年会

 12月06日（火）
ロタ・ブルー・トライアスロンを過呼吸で棄権したので、昨日今日でNTT東関東病院で念のため24時間ホルター心電図とか冠動脈CTスキャンとか運動負荷心筋シンチグラフィーとかで心臓を精密検査。結果問題なし。不安材料が消えました。思い切って練習出来ますね(^o^) ハワイ明日から楽しんできます。

TEAM345忘年会

雨だし準備が多いのでラン休み
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NTT関東東病院

 12月05日（月）
冠動脈をCRT
一度帰り都筑ロングラン
よる東治とパソコンコンソールの打ち合わせ＠恵比寿　目利きの銀次
これはビジネスになりそう。
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都筑ラン

 12月04日（日）
今日も牛久保ウォーク
都筑緑道ラン
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青山ラン　アクトス再開

 12月03日（土）
午前中雨の中牛久保ウォーク
表参道清水湯集合で
松原、豆吉、カオリンで青山クリスマスラン
赤坂御所2周
外苑一周
イチョウ並木 ...
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圭嗣と青山茶々＆レイクみおくりいもさんバー

 12月02日（金）
圭嗣に20K返済
茶々にはチクリン、さゆ、浩美、まつが来る。
その後レイクの送別で麻布十番のいもさんバーへ
植木、
あきえ、
かじ、 ...
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ラン

 12月01日（木）
冷たい雨の中もラン。
やる気全開。
10キロ。57分08秒。

猫ひろし推奨のパワーブリーズ購入。
今日から始めます。 ...
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