no title【kabosuさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月02日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1494kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
おにぎり（1人前） 235 kcal
ふろふき大根（2人前） 204 kcal
吸い物（1人前） 44.6 kcal
マルゼン チーかま（1人前） 63 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
21時
岩塚製菓 黒豆せんべい 10枚入（1人前） 78 kcal
ニラもやし炒め（2人前） 179 kcal
トムヤムクン（1人前） 87.5 kcal
  1494 kcal
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