no title【こみしゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月03日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2098kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
鍋（0.8人前） 361 kcal
12時
千房 焼きソバ（1人前） 406 kcal
サミット シュウマイ（5人前） 155 kcal
サミット シュウマイ（5人前） 155 kcal
紀文 チーズちくわ（2人前） 228 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
21時
親子丼（1人前） 422 kcal
  2098 kcal
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