no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>asakomamさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年01月04日（水）

no title
< 苺のケーキ 　｜　早起き >


【記録グラフ】
基礎体温
35.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
9.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
9059点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
1107kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
36.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ネイチャーメイド カルシウム（2人前） 3.2 kcal
大塚製薬 鉄（1人前） 3.1 kcal
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
6時
パン（1人前） 172 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
ビール（1人前） 140 kcal
11時
ハム（1人前） 29.4 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
シスコ グラノーラ（1人前） 157 kcal
中島製菓 チーズスナック　チェダーチーズ味（0.5人前） 194 kcal
16時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  1107 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE