筋トレ【Wiiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月05日（木）

筋トレ
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昨年はフルマラソンを走ったし、今年はしっかりと筋肉をつけよう。
どう数値目標にしたらいいのかわからんけど。

【記録グラフ】
体重
0.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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