no title【紅玉子さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月07日（土）

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今朝パイナップルとかレタス、パンを食べたんだけど
パイナップルは、単独で食べたほうがいいらしく
今までこんな経験なかったんだけど
何時間後かにものすごい嘔吐感があって
それはなんとか、お通じとしてでたので大丈夫だった。。。
単に、胃が弱ってるだけかもしれないけど。。。

夕方にも気持ち悪い感じがあったから。
胃酸が強いのかな。。。

今日は、まずまずお通じよかった。
ただその嘔吐感とかだるさで身体も冷えるし
ベッドに横たわってしまって
変な一日で
夜は、結構元気だったのでカーヴィーもしたし楽になった。

【記録グラフ】
カーヴィーダンス
30分
カーヴィーダンス（分） のグラフ
 		   
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