no title【Ann_e_さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月07日（土）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
お好み焼き（ネギ牛すじ焼き）、餃子５ケ
【間食】
プロテイン
【晩ごはん】
焼きそば
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
勉強時間（Network)
60分
勉強時間（Network)（分） のグラフ
 		踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1551kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
お好み焼き（ねぎ牛すじ焼き）（1人前） 595 kcal
餃子５ケ（1人前） 238 kcal
17時
プロテイン（1人前） 84 kcal
20時
焼きそば（1人前） 634 kcal
  1551 kcal
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