停滞期が早いなぁ【えっとさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月10日（火）

停滞期が早いなぁ
< 油断すると高カロリ... 　｜　no title >
運動しても、減食しても体重が減らない停滞期。必ずあるんですが、今回は早くも現れた。
この間が少々辛いが、ダイエットがうまくいっている証拠なんで、がんばらないと。

【記録グラフ】
体重
93.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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