no title【クニピさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月12日（木）

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
1921kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
13482歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1502kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
大根の味噌汁（1人前） 34.7 kcal
サバの味噌煮（1人前） 559 kcal
豚肉とレンコンの炒め物（0.2人前） 168 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
クロワッサン（0.5人前） 112 kcal
BAGEL&amp;amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（0.5人前） 129 kcal
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
松岡水産 スモークサーモン（1人前） 72 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
サラダ（1人前） 77.6 kcal
フルーツ（1人前） --- kcal
  1502 kcal
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