初スポーツクラブ【さっくんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月12日(木)

初スポーツクラブ

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125/71 65 35.5

にしはらクリニックへ、116/76

久しぶりのスポーツクラブ、気持ちよかった
夜はお父さんが竹内さんと、牧さんとふぐ鍋、私は昼、夜昨日のロウルキャベツ
30.3Kカロリー 10分27秒 110拍/分 183Kカロリー/時
3.6キロメートル 1162歩 ごはん0.1杯 キャンディ1つ

【記録グラフ】
最低血圧
71mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
   
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