サ高住ミーティング【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月12日（木）

サ高住ミーティング
< 家 　｜　木内医院 >
第2回ミーティング＠東急

【記録グラフ】
サプリメント
4回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		自転車走行距離
4km
自転車走行距離（km） のグラフ
朝の体重
70.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2239kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
中村屋 肉まん（1人前） 238 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
チャーシュー（4人前） 68.8 kcal
ほうれん草（2人前） 12 kcal
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
アボカド（0.5人前） 50 kcal
マテス トリフチョコ　シャンパン（4人前） 241 kcal
つみれ（2人前） 67.8 kcal
味噌汁（2人前） 180 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
  2239 kcal
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