木内医院【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月13日（金）

木内医院
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MAASA
木内医院
白金6丁目見学
鳥平
275

【記録グラフ】
サプリメント
4回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		食事の記録
2680kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
スパゲティカルボナーラ（1人前） 500 kcal
マグロ刺身（1人前） 100 kcal
オリジン東秀 焼き鳥（5人前） 310 kcal
明太サラダ（1人前） 100 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
イカの一夜干し（1人前） 100 kcal
手羽先（1人前） 50 kcal
松屋 ビール（2人前） 420 kcal
赤ワイン（1人前） 73 kcal
ホッピー（1人前） 100 kcal
焼酎（2人前） 200 kcal
10時
S&B クリームシチュー（1人前） 162 kcal
トースト（0.8人前） 216 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
キャベツ（1人前） 20 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  2680 kcal
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