限界【やっくんさんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月12日（木）

限界
< 筋トレ 　｜　腹筋 >
腕立てを上がらなくなるまでやってみた。
前よりも限界になる回数が増えたような気がする。

腹筋は相変わらず態勢がよいのか？数をこなす事になってるかも・・・
姿勢を考えながらやろう。

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