no title【ゆう。。さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月13日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1641kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
バター（0.5人前） 48.4 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
マレーシア産 スティックケーキ（2人前） 154 kcal
13時
ご飯（1.2人前） 282 kcal
たらこ（0.3人前） 33.6 kcal
ニッスイ コーンクリームコロッケ（2人前） 124 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
ダノンジャパン やさい（1人前） 67 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 62 kcal
  1641 kcal
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