no title【tanahaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月15日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1667kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サークルK 野菜サラダ（1人前） 45 kcal
餅（1人前） 118 kcal
15時
のり弁当（1人前） 500 kcal
日清食品 日清麺職人 塩タンメン 90g（1人前） 350 kcal
おはぎ（1人前） 284 kcal
20時
白菜とツナの煮物（1人前） 65.2 kcal
21時
酒（1人前） 148 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
  1667 kcal
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