no title【tanahaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月21日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
1007歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1508kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
KAGOME まろやかキャロット [ペットボトル] （2人前） 58 kcal
12時
弁当（1人前） 437 kcal
21時
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
とうふとワカメの味噌汁（2人前） 210 kcal
酒（1人前） 148 kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 地中海オレンジ [カン] 350ml（2人前） 189 kcal
  1508 kcal
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