一時停止？【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月19日（木）

一時停止？
< 防寒バッグ 　｜　運命のボタン >
06：25
ＲＯＮがやって来た　「お腹すいた～」って
今日明日と休日　しかたない起きるとするか。

外は３℃　風が無いのでそう寒くはないか。

トイレ後体重測定　あれっ？　昨日と同じ　下がってない。
一時停止かあ　おやつ禁止ダイエットしてるのに～

12:00
雨が降って来たぞ　明日までずっと雨かあ。
【記録グラフ】
体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2012/01/19 13:14 
一時停止違反で捕まったのかと思いましたよ～（笑）
６０キロは、壁ですね～（＾＾。
 ダックスＲＯＮ 2012/01/19 13:26 
３年ほど前に捕まりました。(笑)
syunさんは順調ですね～。
三輪昌志 2012/01/19 18:52 
体重増えましたが、体脂肪率は落ちました。
痛し痒しです(笑)。
 ダックスＲＯＮ 2012/01/19 19:06 
おっ　ほんと体脂肪率下がってますね。
エアロバイクとジムの影響ですね。
私は　電動ウォーカーの前にカガミ付けて筋肉を見ながら歩いて
上半身を同時にロングブレス３０分やってます。
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