no title【単身生活者さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月22日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
14585歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2636kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
鶏肉カレー（0.8人前） 602 kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
たまねぎスープ（1人前） 200 kcal
12時
カレーパン（1人前） 347 kcal
たまねぎスープ（1人前） 200 kcal
19時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
キャベツとベーコンのスープ煮（1人前） 307 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
コールスロー（1人前） 54.4 kcal
  2636 kcal
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