no title【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月29日（日）

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< 今日は元気（*^_... 　｜　私って鈍感？ >
今日も午前中仕事です。
1時間も掛からなかったけれど…
出掛けるとなんか疲れます(^_^;)

午後からは何をしていたのかな？
片付けも中途半端で終わってしまった。。。。
【記録グラフ】
食事の記録
2251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
マーブルパン（1人前） --- kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
明治乳業 ラザニア（1人前） 299 kcal
カレイ（干し）（1人前） 81.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
菓子工房 かりんとう（1人前） 410 kcal
紀文 豆乳紅茶（1人前） 118 kcal
シチュー（1人前） 690 kcal
野菜サラダ（1人前） --- kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  2251 kcal
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