no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月31日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
26.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
2318kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
107.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1404kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
日本コカ・コーラ ジョージア　ヨーロピアン　コクの微糖（1人前） 49.4 kcal
9時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
13時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
21時
焼酎（1人前） 371 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
生春巻（1.5人前） 470 kcal
ふかひれスープ（1人前） 107 kcal
ワカサギ佃煮（1人前） 63.4 kcal
  1404 kcal
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