2012/02/05【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月05日（日）

2012/02/05
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【今日のできごと】
頭痛い…。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
万歩計
1541歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2110kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ニラもやし炒め（1人前） 89.3 kcal
豚肉（0.3人前） 60.6 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
20時
キリンビール ラガービール（1人前） 147 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
鶏の照り焼き（1人前） 413 kcal
寿司（1人前） 621 kcal
  2110 kcal
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